Beschrijving

Als je te maken hebt met een angstig kind dan kan er veel spanning ontstaan rond het slapen. Het valt ook niet mee om alleen in je eigen bed te liggen als je bang bent. In mijn praktijk kom ik veel verschillende situaties tegen. Nachtmerries, bang om te gaan slapen, bang zijn in het donker, bang om alleen te zijn, verlatingsangst of nachtangsten. In deze Slaapgids vertel ik je hoe je aan de slag kunt wanneer je kind angstig is en daardoor slecht slaapt. Hoe ga je om met bijvoorbeeld monsters in de slaapkamer of hevige nachtangsten? Op welke manier kun je je kind dan helpen? En wat kun je doen om slaap weer een veilige ervaring te laten zijn voor je kind? Als gevolg van angst zie je vaak ook dat het zelfstandig slapen niet meer (goed) lukt. Ook hier ga ik op in, in deze Slaapgids.